Resistencia Archivos - Proteina Natural

  • Filtrar por categoria

  • Filtrar por etiqueta

Descubre el HIIT, una de las últimas tendencias en fitness

13:57 h    07/03/2018

El High Intense Interval Training (HIIT) es una forma de entrenamiento cardiovascular que cada día va ganando más fama y adeptos. En resúmen, se trata de tablas de ejercicios en…

Recomendaciones para preparar un triatlón por primera vez

13:55 h    29/03/2017

A pesar de que muchos lo ven como un deporte sólo apto para atletas profesionales, el triatlón está al alcance de cualquiera que tenga ganas de iniciarse en esta completa…

¿Qué es el CrossFit?

12:55 h    06/10/2015

El CrossFit es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales y variados ejecutados a alta intensidad. Poder, fuerza, velocidad, coordinación, agilidad… son algunos de los ejes que rigen los ejercicios…

1.3 Proteínas y resistencia

10:00 h    03/03/2015

Los deportes de resistencia, como el running son cada vez más populares. Este tipo de disciplinas deportivas requieren un aporte mayor de aminoácidos ya que nuestro cuerpo, en situaciones de…