Dieta Archivos - Página 4 de 4 - Proteina Natural

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Patatas, las nuevas aliadas para tu dieta

12:49 h    25/01/2016

Desde siempre ha sido el tubérculo más odiado y descartado de casi todas las dietas. Su alto valor calórico ha hecho de la patata un enemigo habitual de las dietas…

¿Cuáles son las vitaminas más importantes para correr?

13:01 h    11/11/2015

Las vitaminas son esenciales para el correcto funcionamiento fisiológico del organismo de todas las personas. En el caso de los corredores lo son todavía más por su importancia en la…

El pollo en la dieta del deportista

12:47 h    18/09/2015

Además de los carbohidratos, la dieta del deportista se basa en alimentos ricos en proteína. El pollo es uno de los más importantes porque tiene proteína pura, de buena calidad…

El pollo, una de las bases para una dieta sana

08:21 h    24/07/2015

Estar en forma es cuestión de dos cosas: hacer ejercicio regularmente y mantener una dieta saludable. Y ahí es donde entra en juego el pollo, uno de los alimentos más…

1. Proteínas: la base para la vida

09:30 h    03/03/2015

Las proteínas son moléculas formadas por cadenas lineales de aminoácidos que desempeñan un papel fundamental para la vida. Cumplen multitud de funciones fisiológicas diferentes, muchas de ellas de vital importancia…

Bienestar y alimentación

09:00 h    03/03/2015

Según diversos estudios europeos, los españoles somos los europeos que mejor cuidamos nuestros hábitos alimenticios. Aún así, el estilo de vida acelerado y el stress nos hace descuidar más de…