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¿SE PUEDE PREPARAR UNA MARATÓN EN VERANO?

14:23 h    28/07/2017

¿Tienes una maratón justo después del verano y no sabes cómo entrenar con el calor que nos azota últimamente? No te desesperes, no está todo perdido. Aunque no lo creas…

Los consejos para hacer running con calor

12:20 h    23/06/2017

Llega el verano y para los aficcionados al running correr con calor puede ser una ardua tarea en estas fechas. Para evitar no absorber demasiado calor durante el ejercicio y…