Alimentación Archivos - Proteina Natural

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Omega 3 para tratar el asma

10:00 h    18/08/2019

Los beneficios de los ácidos grasos Omega 3 son muchos y ya muy conocidos. Por eso, el atún o el salmón son tan apreciados en cualquier dieta. Ahora hay que…

La necesidad de proteína más allá de los 40

09:48 h    04/08/2019

A partir de los 40 y 50 años es habitual que nuestro cuerpo empiece a perder masa muscular. En algunos casos esta pérdida puede llegar al 10% anual y en…

APPS de nutrición

10:00 h    28/07/2019

La tecnología avanza para hacernos la vida más fácil en todas las materias imaginables. También puede sernos de gran ayuda en cuanto a nuestra alimentación. Si no tenemos mucho tiempo…

Tendencias en alimentación saludable

12:07 h    09/07/2019

Lo saludable  gana protagonismo en el mundo gastronómico. Cada vez son más los que rechazan productos hipercalóricos, ultraprocesados o con altos niveles de azúcares refinados.    El gran reto de…

Curiosidades del salmón

20:22 h    30/06/2019

El salmón es un auténtico prodigio de la naturaleza. Este pescado azul, además de sus fantásticos rasgos nutricionales, sus características y costumbres lo convierten en una especie única que no…

Diferencias entre pescado blanco y azul

11:41 h    16/06/2019

El pescado es un tesoro nutricional que debería ser parte importante de cualquier dieta equilibrada. Los nutricionistas suelen recomendar su consumo entre dos y cuatro raciones semanales. Nos aportan todo…

Los beneficios de la pechuga de pollo

11:00 h    09/06/2019

La pechuga de pollo es una de las carnes más populares del mundo. Además de resultar muy rica y sabrosa para prácticamente todo el mundo su lista de beneficios para…

Alimentación y estado de ánimo

11:35 h    02/06/2019

Alimentación y estado de ánimo son dos conceptos que van de la mano. A menudo asociamos la alimentación con lo físico, pero también tiene que ver mucho con lo emocional….

Consumo de carne recomendado

17:00 h    19/05/2019

La carne forma parte de nuestra cultura gastronómica y de la dieta mediterránea. Es un alimento de gran calidad nutricional fuente de proteína de alto valor biológico. Su alto contenido…

Diferencias entre proteínas animales y vegetales

11:05 h    24/03/2019

Que las proteínas son esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo es algo que ya hemos tratado en anteriores ocasiones. Pero no todas las proteínas de los alimentos son…