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Los orígenes del Triatlón

13:35 h    17/01/2018

El Triatón tiene su origen primigenio en Francia a finales del siglo XIX, cuando el periodista M. Gustave de la Freté idea una competición compuesta por tres disciplinas (carrera a…

Entrenamiento HIIT: Pierde grasa y manten masa muscular.

13:18 h    27/12/2017

Os presentamos una serie de ejercicios para aquellos que quieran ganar fuerza sin salir de casa. Cuatro de estos ejercicios nos ayudarán a fortalecer nuestros brazos, dos los abdominales y seis son…

Como realizar un buen calentamiento.

16:27 h    19/12/2017

El calentamiento consiste en la práctica de diferentes ejercicios que provoquen movimientos para, así, poder activar los músculos y, con ello, tenerlos preparados para la actividad, teniendo la potencia y la fuerza necesaria….

Arnold y Unibike 2017

13:45 h    20/09/2017

Queremos informaros que estaremos en los Eventos Deportivos de Arnold 2017 en Barcelona, los días 22,23 y 24 de Septiembre, en el Stand E10, donde ofrecermos diferentes degustaciones de nuestros…

Ejercicios para Tonificar Glúteos y Piernas

18:12 h    18/09/2017

¿No eres un fan de los gimnasios? ¿Prefieres el aire libre o unos ejercicios en la tranquilidad de tu casa? Aquí te traemos unos cuantos ejercicios para la Tonificación de…

¿SE PUEDE PREPARAR UNA MARATÓN EN VERANO?

14:23 h    28/07/2017

¿Tienes una maratón justo después del verano y no sabes cómo entrenar con el calor que nos azota últimamente? No te desesperes, no está todo perdido. Aunque no lo creas…